Das GrandeArea Sports bietet Personal Training für einen starken Rücken

Etwa 80 Prozent der Deutschen leiden regelmäßig unter Rückenschmerzen (Quelle: www.dak.de). Mit persönlicher Einzelbetreuung am revolutionären Allroundtrainingsgerät von miha bodytec bekämpfen wir gezielt die Volkskrankheit Nr. 1.

Jede Trainingseinheit mit Elektrischer-Muskel-Stimulation (EMS) wird von unserem professionell geschulten und erfahrenen Personal Trainern überwacht. Das EMS Trainingsgerät aktiviert durch eine spezielle, angenehm zu tragende Weste zeitgleich alle relevanten Muskelgruppen. Selbst willentlich nicht ansteuerbare, tiefliegende Muskeln werden hiermit erreicht und aktiviert. So gleichen sich muskuläre Dysbalancen aus und es entsteht ein leistungsfähiges Muskelkorsett. Mit dem GrandeArea Sports Team können unsere Kunden, durch eine effektive persönliche Betreuung, ihren Rücken stärken und so zu einem gesunden, leistungsfähigen und schmerzfreien Rücken zurückkehren.

Beim geräteunterstützten Personal Training kontrollieren wir die exakte Ausführung der Bewegungen und dosieren die unterschiedlichen Belastungsparameter. Unser Team motiviert und unterstützt die Kunden, gleichzeitig gestalten wir die Trainingsplanung ganz den individuellen Vorstellungen entsprechend. Die Einheit, die nur knapp 30 Minuten dauert, besteht aus einem passenden Aufwärmprogramm, individuell abgestimmten Intensitäten und rückengerechten Übungen sowie einer Cool-Down-Phase mit Stoffwechselaktivierung. Abwechslungsreich gestaltet, spürbar effektiv und individuell betreut, vergeht die Trainingseinheit wie im Flug.

Rallye Legende Walter Röhrl, das Gesicht der aktuellen Rücken-Kampagne von miha bodytec, bringt es auf den Punkt: “Perfektes Rückentraining auf Knopfdruck. Darauf fahr ich ab.“

Die Vorteile des EMS Trainings sind:

  • Sicht- und spürbare Ergebnisse in kurzer Zeit
  • kleiner Zeitaufwand bei jedem Training
  • Gewichtsreduktion und Bindegewebestraffung
  • Muskelaufbau
  • Osteoporose vorbeugen und bekämpfen
  • Gelenkschonendes Training bei Arthrose
  • Festigung der Beckenbodenmuskulatur 
  • Verspannungen werden gelöst